Il diritto alla felicità
non è un attimo fuggente, non è un euforia passeggera, non è un
goal al 90° minuto ma qualcosa di più' sostanzioso.
Ciascuno di noi è felice
nel modo e nel momento in cui decide di esserlo.
Non voglio essere felice
per sempre, voglio esserlo per oggi: in questo momento voglio godere
di quello che ho, viverlo e non darlo per scontato.
La felicità non si può'
misurare e non è democratica, o si è felici o non lo si è.
Bisogna pero' prestare
molta attenzione a quello che si vuole perché ad ogni diritto
corrispondono in egual misura dei doveri.
Se voglio essere felice,
dovrò' impegnarmi ad esserlo.
Avrò il dovere di godere
di quello che ho, impegnandomi con tutta me stessa.
Avrò il dovere di non
lamentarmi di quello che ho che non ho.
Dovrò svolgere tutti i
miei compiti quotidiani non per forza “ma perché queste cose mi
faranno stare bene".
Insomma se voglio essere
felice devo entrare in un loop di pensieri ed azioni positive, devo
istruirmi, giorno per giorno, imparare a controllare i pensieri
evitando che la mia mente lo faccia per me.
Perché, quando mi
dimentico di pensare, la mia mente mi impone i suoi pensieri
preconfezionati e negativi, come il pensiero di non essere
all'altezza in certe situazioni, di non meritarmi proprio quello che più desidero ,l'amore, un lavoro migliore etc.
Perché spesso sono pensieri brutti? a me piace pensare che sia perché la mente per
definizione ed etimologia della parola stessa MENTE.
Ora sorge un'altro
problema.
Pur smascherando tutte le
bugie che la mia mente mi dice essa non vuole sentire ragioni, Come
fare?
Ho inventato uno
stratagemma: mentire alla mente per arrivare alla verità partendo da un semplice principio matematico: -1+1 = 0.
Vado ad alimentare la
bugia del mio cervello (-1) con un'altra bugia (+1) arrivando ad
azzerarla.
Ora al posto di quel
brutto pensiero ho uno spazio vuoto che posso riempire con pensieri
positivi.
Senza dimenticare di
passare all'azione per portare sul piano reale il pensiero ed
affrancare la situazione positiva.
Se posso pensarlo posso
farlo.
E se le cose non vi sono
state molto chiare riassumo quello che mi dico ogni mattina:
LAVATI I DENTI, LAVATI LA FACCIA
E RICORDATI DI
ESSERE FELICE
